Dag 1 avklarad
Intag: 905 kcal
- träning: 460 kcal
= 445 kcal
Så då var en dag avklarad på ABC-dieten. Bara 49 kvar haha. Har gått ganska bra idag ändå. Skulle ju ligga på 500 kcal och det är ju helt okej mängd för mig som är van vid 800 kcal/dag.
Dag 1: 500 kcal
Imorgon väntar dag 2 på dieten vilket innebär max 500 kalorier.