Matdagbok 9/3
Frukost/Lunch:
8 st vegetariska dumplings + 240 kcal
Middag:
1 tortillabröd med refried beans, isbergssallad, tomat och 2 msk oatly imat fraiche + 355 kcal
Kvällsmat:
3 st riskakor med smör och veg. ost, 2 dl äppeljuice + 275 kcal
Övrigt: 2 glas coca-cola zero, 1 kopp te
Summa: 870 kcal
Blev lagad mat 2 gånger idag, det känns inte bra. Vet inte varför, gillar det bara inte. Fick dock ingen ångest efter frukosten/lunchen trots att jag blev sjukt mätt så det var ju positivt i alla fall. Har typ inte gjort någonting produktivt idag alls. Har varit nedstämd större delen av dagen så inte orkat ta tag i något. Men imorgon ska jag försöka ta mig till skolan.